Thứ Sáu, 8 tháng 4, 2016

Tháng 4: Giản dị - Tuần thứ ba



“Người có cuộc sống giản dị sẽ không bị đau khổ.”











Suy ngẫm: Học cách sống một cách giản dị nghĩa là học cách nhìn mọi thứ một cách rõ ràng. Ta có quyền lựa chọn cách ta nhìn sự việc, lựa chọn tốt nhất là tập trung vào điều quan trọng và tách mình ra khỏi những thứ không quan trọng. Khi đó ta sẽ biết cho qua những cảm xúc tiêu cực về quá khứ, mà chỉ nhớ đến điều ta đã học hỏi từ nó.


Áp dụng: Sống một cuộc đời giản dị nghĩa là biết tập trung vào những điều có ích cho tôi, và cho qua những gì đem lại đau khổ. Cho dù hôm nay có điều gì không ổn thì tôi sẽ chỉ tập trung vào những suy nghĩ và hành động có thể giúp mình nhìn thấu suốt thực tại.

Chúc các anh chị một tuần mới hạnh phúc nhờ biết nhìn thấu suốt mọi điều. 


0 nhận xét :

Đăng nhận xét